Darf Arbeit Spaß machen? Gedanken zu einem Artikel im FOCUS

Die GBB mbH führt berufliche Weiterbildung letztlich nur mit einem Ziel durch: ihren Teilnehmern einen erfolgreichen Wiedereinstieg ins Berufsleben zu ermöglichen bzw. durch Vermittlung praxisnaher Kenntnisse und Stabilisierung sozialer Kompetenzen zum Erhalt des Arbeitsplatzes beizutragen.

In unserer Arbeit werden wir manchmal mit dem Problem konfrontiert, dass der Job einzig und allein als lästige Pflicht angesehen wird, als unvermeidbares Übel während eines bestimmten Lebensabschnitts. Wenn sich jemand schließlich mit dieser Einstellung irgendwo bewirbt oder derart negativ eingestellt aktiv im Job ist, sind schlechte Erfahrungen, Misserfolge und Spannungen unausweichlich.

Ich gehöre zu den Menschen, die wirklich gern arbeiten und sich nicht vorstellen können, sich mit Beginn des Rentenalters völlig aus dem Berufsleben zurückzuziehen. Ich kenne viele Menschen in meinem Umfeld, die diese Einstellung teilen. Dabei ist es ganz unerheblich, welche Tätigkeit sie ausüben und wie viel sie verdienen. Ziemlich oft jedoch stoße ich mit einem schlichten »Mir macht meine Arbeit Spaß.« auf völliges Unverständnis. Die Frage »Wie ist die denn drauf?« ist als Reaktion dann auch eine der harmlosen Varianten.

Im Dezember vergangenen Jahres habe ich im FOCUS einen Artikel entdeckt, dessen Überschrift mir sofort ein neugieriges Lächeln entlockt hat: Das Leben findet während der Arbeitszeit statt. Hätte von mir sein können, der Satz, habe ich gedacht. Danke, Herr Betz. Ein toller Artikel, dem ich viele Leser wünsche!
Hier ein Auszug für all diejenigen, die sich für dieses Thema interessieren, so oder so … Ihre Kerstin Rauh.

Das Leben findet während der Arbeitszeit statt.

Der Unsinn von der »Work-Life-Balance«

Quelle: FOCUS Online vom 20.12.2013, Autor: Robert Betz

Zwanghaftes Entspannen während der arbeitsfreien Zeit führt nicht automatisch zu besserem Wohlbefinden. Im Gegenteil: Wer seine Arbeit verteufelt, der fühlt sich abends nur noch schlechter. Doch dagegen kann man etwas tun.
Die »Stress- und Zufriedenheits-Studien« der letzten Jahre berichten ein ums andere Mal, dass sich sowohl psychische als auch physische Befindlichkeit der Menschen stetig verschlechtern. Die Betroffenen erhalten immer wieder den Rat, sie sollen eine Balance zwischen der Arbeit, also »Work«, und der Freizeit, also »Life«, herstellen. Das heißt, sie sollen sich in der freien Zeit bestmöglich von der stressigen Arbeitszeit regenerieren. Das klingt vordergründig logisch, führt letztendlich jedoch zu noch mehr Stress und Erschöpfung der Betroffenen.

Arbeitszeit gilt als unfrei

Wer zwischen »Arbeit« hier und »Freizeit« dort oder zwischen »Work« und »Life« trennt, der fördert die ohnehin schon weit verbreitete Einstellung, am Arbeitsplatz sei der Mensch unfrei und das eigentliche Leben spiele sich nun mal in der arbeitsfreien Zeit ab. Das wären dann laut einer Freizeitstudie im Schnitt drei Stunden und 49 Minuten Leben pro Tag. Diese Abwertung der Arbeit und der Zeit, die wir in ihr verbringen, verstärkt das weitverbreitete »Opferbewusstsein«. Gemeint ist die Einstellung, im Beruf seien wir keine freien Menschen und niemand würde freiwillig arbeiten, wenn er nur genug Geld hätte, außer vielleicht ein paar freischaffenden Künstlern. »Opferbewusstsein« bedeutet, dass der Mensch schon geistig seine Entscheidungsmacht beziehungsweise seine Schöpfer- und Gestaltungskraft abgibt mit dem Gedanken: »Ich habe ja keine Wahl. Ich muss arbeiten gehen«. Letzter Gedanke ist so verrückt wie das Bild eines Vogels, der morgens früh auf einem Ast sitzt und sagt: »Mist, heute muss ich schon wieder singen«.

Unser Körper reagiert auf unsere Gedanken

An unserem Arbeitsplatz verbringen wir die meiste Zeit unseres Lebens, mehr als mit unserem Partner oder in der Familie, mehr als im Bett. Diese Zeit als »schlecht« oder unfrei, gar als »Nicht-Lebenszeit« zu deklarieren, ist ein wesentlicher Grund, warum sich immer mehr Menschen am Abend erschöpft und kaputt fühlen, nachdem sie acht und mehr Stunden (mit Hin- und Rückfahrt oft zehn Stunden) mit und für die Arbeit verlebt haben. Unsere Psyche wie unser Körper reagieren auf die Qualität unserer Gedanken. Und so führt die negative Einstellung zur Arbeit zum Gefühl der Sinnlosigkeit und Sinnleere. Und in der »Freizeit« versucht der Mensch, dieses selbst erzeugte Gefühl der Unzufriedenheit zu kompensieren, damit er am nächsten Tag diese Arbeit, den Chef, die Kollegen und Kunden wieder einigermaßen ertragen kann. ….

Menschen wollen etwas bewegen

Ich behaupte, der Mensch hat ein natürliches Bedürfnis nach Arbeit. Er will etwas tun, etwas bewegen und damit seinem Leben einen Sinn geben. Und er will zu einer Gemeinschaft von Menschen gehören, mit denen er gemeinsam etwas schafft. Das gibt ihm eine innere Befriedigung und damit Zufriedenheit. Der Mensch ist kein Monaden- oder Einzelwesen, sondern ein soziales, ein Gemeinschaftswesen. Arbeitszeit ist Lebenszeit und ist nicht als Leidenszeit gedacht. Es scheint so, als lehnten viele, die Arbeit haben, sie ab, und die meisten, die keine haben, wünschen sich einen Arbeitsplatz. Natürlich werden eine Menge Gründe dafür angeführt, dass man seine Arbeit nicht mögen, schon gar nicht lieben könne. Hier der inkompetente Chef, dort das miese Klima unter den Mitarbeitern. Aber die Qualität des Unternehmensklimas wird nicht allein von oben geprägt. Es sind die Mitarbeiter und Führenden gleichermaßen, die für das Klima einer Abteilung oder eines Teams und für die eigene Befindlichkeit verantwortlich sind. Hierbei ist nicht entscheidend, welche Arbeit ich verrichte, sondern die Frage, wie ich sie mache, mit welcher Einstellung zur Arbeit, zu mir selbst und zu Mitarbeitern wie Vorgesetzten ich an meinen Arbeitsplatz gehe.

Unterdrückte Gefühle stiften Unordnung

Das Unternehmensklima bestimmt vor allem auch das »Innenklima« aller Mitarbeiter, die morgens an ihren Arbeitsplatz kommen. Diese tragen in den letzten Jahren immer mehr ungelöste, private Konflikte und ihre eigene innere Unzufriedenheit mit sich und ihrem Leben an den Arbeitsplatz. Wer mit einer negativen Einstellung zur Arbeit und einer Menge unterdrückter Gefühle wie Angst, Wut, Enttäuschung, Neid, Eifersucht und Minderwertigkeit in eine Firmengemeinschaft kommt, gleichzeitig die Arbeit abwertet und ein geringes Selbstwertgefühl mitbringt, der stiftet in seinem betrieblichen wie privaten Umfeld immer eine Menge Unordnung und Unfrieden. Aber in der Wahrnehmung verdreht er Ursache und Wirkung. Er führt das unangenehme Klima an seinem Arbeitsplatz als Ursache seiner Unzufriedenheit an. Ein Manager eines deutschen Automobilkonzerns kommentierte das vor einiger Zeit mit dem Satz: »Ehrlich, wir wundern uns selbst, dass da am Ende noch Autos rauskommen, bei dem, was in der Belegschaft los ist«.

Diese Entwicklung wird sich in den kommenden Jahren sowohl für viele Mitarbeiter als auch für die Unternehmen selbst verschärfen und desolat auswirken, wenn in Mitarbeitern wie in Führungskräften kein Umdenken erfolgt und eine neue Einstellung zur Arbeit und ihrer Bedeutung für die innere Zufriedenheit des Menschen entsteht.

Stichworte: Buntgemischt